المشروبات الكحولية

يوجد الكحول في مشروبات مثل البيرة والخمر وغيرها من المشروبات الروحية. عدد كبير من الناس يشربون المشروبات الكحولية لأنهم يعتبرون مذاقها جيد أو للشعور بالمرح أو للاسترخاء. فيما يتناولها البعض الآخر للتخلص من المشاعر المرهقة. ولكن هناك وسائل أخرى أفضل لكي تشعر بالهدوء ولكي تصبح حالتك النفسية جيدة.

ربما عدد كبير من الشباب الذي يجربون المشروبات الكحولية يعتبرون ذلك أمراً مثيراً. ربما يظنون أن عدداً كبيراً من الشباب الآخرين يشربون المشروبات الكحولية. ولكن يوجد عدد كبير من الناس الذين لا يشربون بتاتاً أي مشروبات كحولية.

يوجد سن قانوني لشراء الكحول

• يجب أن يكون عمرك على الأقل 18 سنة لكي تتمكن من شراء الكحول في المطاعم والمحلات.
• يجب أن يكون عمرك على الأقل 20 سنة لكي تتمكن من شراء الكحول من الشركة الحكومية لبيع المشروبات الكحولية.

إن بيع المشروبات الكحولية لشخص لم يكمل بعد 18 عاماً ممنوع.

هدف هذا القانون هو حماية الشباب من مخاطر الكحول.

الكحول يضرّ الدماغ

الكحول يضرّ الدماغ. هذا ما يسمى بالثمل. هذا ما يحدث عندما تكون ثملاً:

• تصبح المشاعر أقوى من قبل. قد تشعر مثلاً أنك مسترخياً، مرحاً، شجاعاً، أو أن العلاقات الاجتماعية تصبح أسهل عليك من قبل. كما يمكن أن تشعر بالحزن أو العصبية.
• يصبح توازنك أسوء وتواجه صعوبات في التذكر.
• كما يصعب عليك فهم ماذا يحدث حولك.
• قد تشعر بالغثيان وبالتعب.
• أو ربما تتقيأ أو تصاب بغيبوبة إذا شربت كميات كبيرة من الكحول.

في أي حال فإنه من الأفضل أن تشرب كميات قليلة من الكحول، بدل الإكثار منه.

 

قد تقع في مواقف سيئة عندما تكون ثملاً

يصبح أصعب عليك أن تفهم ما هي الأمور الجيدة والأمور السيئة التي يجب فعلها عندما تكون ثملاً. قد تحدث أمور لا تريدها، بما فيها أمور خطيرة، على سبيل المثال شجار أو حادث أو ممارسة الجنس ضد مشيئتك، أو تجربة مخدرات أخرى.

قد تصبح حالتك النفسية سيئة في اليوم التالي

يمكن أن تبقى متأثراً بالكحول في اليوم التالي بعد شرب الكحول. حيث قد تشعر بوجع في الرأس أو تشعر بالغثيان والتعب، أو تشعر بالكآبة والهلع.

الكحول يضرّ الجسد

شرب الكحول يؤثر على جميع أجزاء الجسد، حيث يتأثر الدماغ مباشرة عندما تشرب، من جملة أمور أخرى.

ويمكن أن تتعرض إلى إصابات جسدية مختلفة أو أمراض إن شربت غالباً أو كميات كبيرة. على سبيل المثال أمراض في المعدة أو الكبد أو القلب.

هناك بعض الناس الذين يستطيعون شرب مشروبات كحولية من وقت لآخر دون أن يتعرضوا لأي مشاكل. ولكن تصبح حالة البعض الآخر سيئة ويتعرضون إلى مشاكل. كما يمكنك أن تصبح مدمناً على الكحول. ويكون الخطر أكبر إن كنت تشرب غالباً أو كميات كبيرة.

يمكنك قراءة المزيد عن الكحول والجسد باللغة السويدية على الموقع UMO.se.

هل تشعر بالقلق بشأن شخص ما؟

• :إذا كنت تشعر بالقلق بشأن شخص ثمل جداً
  اتصل بشخص بالغ أو بالإرشاد الصحي على الرقم 1177 أو بالشرطة أو اصطحبه إلى المستشفى. اتصل هاتفياً بالرقم 112 إذا كان الشخص مغمى عليه.

• :إذا كنت تشعر بالقلق بشأن شخص يشرب غالباً أو كميات كبيرة
  اتصل ب عيادة الشباب أو مركز الرعاية الصحية، وأخبرهم عن عادات شرب ذلك الشخص. كما يمكنك الاتصال بشكل مجهول بمنظمة تعمل بشؤون الكحول والمخدرات. أو ب Alkohollinjen على الرقم 844884-020.